মাইক টাইসন, তার জীবনের সেরা সময়ে, পাঁচ বছর ধরে যৌন সম্পর্ক থেকে দূরে ছিলেন। তিনি বিশ্বাস করতেন, এটি তাকে রিং-এ এক দানবে পরিণত করেছিল- আরও আক্রমণাত্মক, আরও শক্তিশালী, অদম্য। তিনি এমন কিছু জানতেন যা আজকের বেশিরভাগ পুরুষ জানে না।
কামনা হলো শক্তি। আর যদি আপনি এটিকে নিয়ন্ত্রণ করতে শেখেন, তবে আপনি ভিন্ন এক সত্তা হয়ে উঠবেন।
কিন্তু সত্যি বলতে, বেশিরভাগ পুরুষ এটিকে নিয়ন্ত্রণ করে না। বরং, তারা এর দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। তারা তাদের শক্তি নষ্ট করে স্বল্পমেয়াদী আনন্দের পেছনে, কখনও বুঝতেও পারে না যে তারা আসলে নিজেদের সেই শক্তিকে নিঃশেষ করে দিচ্ছে যা তাদের শক্তিশালী করে।
কামনা মানুষের সবচেয়ে আদিম শক্তিগুলোর মধ্যে একটি। আধুনিক বিশ্বে এটিকে আপনার বিরুদ্ধে অস্ত্র হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে। চারদিকে তাকান। আজকের সাধারণ মানুষের টেস্টোস্টেরন তার দাদুর চেয়েও কম। সে দুর্বল, বিভ্রান্ত, তার উদ্যম কম। আর এটা কোনো দুর্ঘটনা নয়। এই দুনিয়াটা এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি আরামদায়ক, আসক্ত এবং অনুভূতিহীন থাকেন।
কোম্পানিগুলো আপনার শৃঙ্খলার অভাবকে পুঁজি করে বিলিয়ন বিলিয়ন টাকা কামাচ্ছে। অন্তহীন বিভ্রান্তি, আপনাকে নিষ্ক্রিয় ভোক্তা বানিয়ে রাখা। একবার ভেবে দেখুন। যখনই আপনি আপনার ফোন খোলেন, এমন কিছু সেখানে ডিজাইন করা আছে যা আপনার মনোযোগ কেড়ে নেবে। সোশ্যাল মিডিয়ার অন্তহীন চক্র, যে অ্যালগরিদম আপনাকে একটার পর একটা ডোপামিনের হিট দিয়েই যাচ্ছে, সেই হাইপারসেক্সুয়ালাইজড কন্টেন্ট যা আপনার মনোযোগকে দুর্বল করে দেয় এবং আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে ড্রেন করে দেয়। তারা চায় আপনি এই চক্রে আটকে থাকুন। কারণ যে পুরুষ আনন্দের পেছনে ছোটে, সে আসলে নতুন কিছুই তৈরি করে না।
কিন্তু যারা আধিপত্য বিস্তার করে- যোদ্ধা, বিলিয়নেয়ার, বিজেতারা, তারা কামনাকে নিজেদের নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় না। তারা এটিকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং সাম্রাজ্য গড়তে এটিকে ব্যবহার করে। নেপোলিয়ন হিল তার 'থিঙ্ক অ্যান্ড গ্রো রিচ' বইয়ে এই বিষয়ে কথা বলেছেন। তিনি এটিকে 'যৌনশক্তির রূপান্তর' (sexual transmutation) বলেছেন- অর্থাৎ, যৌন শক্তিকে চালিকা শক্তি, মনোযোগ এবং সৃষ্টির দিকে পুনঃনির্দেশিত করা।
ইতিহাসের দিকে তাকান। সর্বকালের সেরা পুরুষদের সকলেরই ছিল তীব্র মনোযোগ। মোহাম্মদ আলী, লিওনার্দো দা ভিঞ্চি, নিকোলা টেসলা। এই মানুষগুলো কেবল প্রতিভাবান ছিলেন না। তারা তাদের শক্তিকে কাজে লাগিয়েছেন এবং এটিকে তাদের কাজের দিকে চালিত করেছেন। টেসলা, সর্বকালের অন্যতম সেরা আবিষ্কারক, কখনও সম্পর্ক বা বিবাহের পেছনে ছোটেননি। তিনি বিশ্বাস করতেন তার সৃজনশীল শক্তি অন্য কোথাও নষ্ট করার জন্য খুব মূল্যবান ছিল। দা ভিঞ্চি, বিভিন্ন ক্ষেত্রে তার অবিশ্বাস্য কাজের জন্য পরিচিত, চরম শৃঙ্খলা অনুশীলন করতেন। তিনি নিজেকে অতিরিক্ত আনন্দ থেকে দূরে রাখতেন, যাতে তিনি তার প্রতিভার উপর মনোযোগ দিতে পারেন।
আপনিও এটা অনুভব করেন। সেই কাঁচা শক্তি আপনার ভেতরে। এটি আপনাকে তাড়া করে, জয় করতে, অর্জন করতে ধাক্কা দেয়। কিন্তু যদি আপনি এটিকে আপনার আঙ্গুলের ফাঁক দিয়ে গলে যেতে দেন, যদি এটিকে অপ্রয়োজনীয় জিনিসের পেছনে নষ্ট করেন, তবে আপনি নিজেকে দুর্বল করে ফেলেন। যখনই আপনি বিভ্রান্তি, সস্তা ডোপামিন বা অর্থহীন আনন্দের কাছে আত্মসমর্পণ করেন, আপনি নিজেকে দুর্বল হওয়ার প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন।
এখানে আসল সত্য: কামনা আপনার শত্রু নয়। কিন্তু এটির দাসত্ব করাই হলো শত্রু। প্রতিটি মানুষের একটি পছন্দ আছে।
আপনি কামনাকে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দিতে পারেন, আপনার শক্তি ড্রেন করতে দিতে পারেন, এবং স্বল্পমেয়াদী আনন্দ ও দীর্ঘমেয়াদী আফসোসের চক্রে আটকে থাকতে পারেন। অথবা, আপনি সেই একই শক্তিকে নিজের হাতে নিতে পারেন এবং এটিকে আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষা পূরণের জ্বালানী হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। ড্রেন হয়ে যাওয়ার বদলে, আপনি হবেন আরও ধারালো, আরও আগ্রাসী, আরও অবিচল।
আপনার বর্তমান লক্ষ্যগুলো সম্পর্কে ভাবুন। যে ব্যবসা আপনি শুরু করতে চান। যে ফিটনেস আপনি অর্জন করতে চান। যে আর্থিক স্বাধীনতা আপনি চান। কেমন হবে যদি আপনার কাছে সেই শক্তি এবং উদ্যম থাকত যা বেশিরভাগ পুরুষ ধারণাও করতে পারে না? কেমন হবে যদি প্রতিটি ছোট প্রলোভনে বিভ্রান্ত হওয়ার বদলে আপনি আপনার লক্ষ্যের উপর লেজার-ফোকাসড হতেন?
অধিকাংশ পুরুষ এই স্তরের শৃঙ্খলা অনুভব করে না, কারণ তারা নিজেদের কামনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে শেখেনি। কিন্তু অল্প কিছু মানুষ যারা পারে, তারা ভিড় থেকে নিজেদের আলাদা করে তোলে। এই কারণেই ইতিহাসের সবচেয়ে শক্তিশালী পুরুষদের ছিল লোহার মতো শৃঙ্খলা। বিজেতা, রাজা, যোদ্ধা। তারা জানত যে তাদের শক্তির প্রতিটি আউন্স এসেছে নিজেদের আয়ত্ত করার ক্ষমতা থেকে। তারা বুঝত যে আত্মনিয়ন্ত্রণ মানেই শক্তি।
আর এটা কেবল তত্ত্ব নয়। বিজ্ঞানও এটিকে সমর্থন করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যৌন শক্তি ধরে রাখা বর্ধিত মনোযোগ, উচ্চ টেস্টোস্টেরন স্তর এবং ঝুঁকি নেওয়ার বৃহত্তর ক্ষমতার দিকে পরিচালিত করতে পারে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে যারা এই ক্ষেত্রে আত্মনিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করে, তারা অন্যদের চেয়ে এগিয়ে থাকে।
ক্রীড়াবিদ, উদ্যোক্তা এবং প্রতিটি শিল্পের উচ্চ-কার্যকরীরা জানে যে তাদের উদ্যম সরাসরি নির্ভর করে তারা তাদের আবেগ কতটা ভালোভাবে পরিচালনা করতে পারেন, তার উপর।
এর মানে আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
এই মুহূর্তে আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ মোড়ে দাঁড়িয়ে আছেন। আপনি কি ন্যূনতম প্রতিরোধের পথে চলতে থাকবেন, কামনাকে আপনার কাজ এবং ভাগ্য dictate করতে দেবেন? নাকি আপনি এই আদিম শক্তিকে কাজে লাগাবেন, এটিকে আপনার সর্বোচ্চ উচ্চাকাঙ্ক্ষা অর্জনের দিকে উদ্দেশ্যপূর্ণভাবে চালিত করবেন?
পরের বার যখন আপনার মধ্যে সেই কামনার পরিচিত ঢেউ উঠবে, প্রবৃত্তির বশে কাজ করার বদলে থামুন। একটি সচেতন শ্বাস নিন। কল্পনা করুন সেই শক্তিশালী শক্তি- নদীর মতো পুনঃনির্দেশিত হচ্ছে। ক্ষণিকের আনন্দের দিকে নয়, বরং আপনার দীর্ঘমেয়াদী সাফল্যের লক্ষ্যের দিকে প্রবাহিত হচ্ছে।
প্রতিবার যখন আপনি তাৎক্ষণিক পরিতৃপ্তির উপরে শৃঙ্খলা বেছে নেন, আপনি আপনার ভবিষ্যতের সাফল্যের ভিত্তি তৈরি করছেন। মহানত্বের জন্য আপনার ভেতরের সম্ভাবনা ইতিমধ্যেই রয়েছে। আমি এটি স্পষ্টভাবে দেখতে পাচ্ছি, এবং আপনার অসাধারণ মানুষ হয়ে ওঠার ক্ষমতায় আমার পরম বিশ্বাস রয়েছে, সেই অসাধারণ মানুষ যা আপনি সবসময় হতে পারতেন।